Formas de autosabotaje que debes evitar para ser exitoso, según Harvard. No vas a llegar muy lejos en tu camino al éxito si tú mismo te sigues poniendo obstáculos. Esto dicen los expertos. ¿Tu problema es el autosabotaje? Claro que esto no es algo que las personas hacen intencionalmente, sino que se trata de pequeñas … Leer más
Tuvimos la oportunidad de conversar con Alexander Torrenegra, emprendedor tech, CEO de Torre, Cofundador de Emma, Bunny Inc. y Voice123; además de ser uno de los tiburones de la serie de tv Shark Tank versión Colombia. Torrenegra es uno de los mayores referentes en temas de emprendimiento, estrategia y negocios a nivel global. Ha sido … Leer más
Insomnio: estos son los motivos por los que se presenta en personas mayores. Los adultos mayores normalmente pasan menos tiempo durmiendo profundamente y sin soñar. Dormir bien es clave para la salud. Sin embargo, con el paso de los años los patrones de sueño tienden a cambiar y la mayoría de las personas encuentran que … Leer más
Las proteínas se encuentran en cada célula del cuerpo. Para nadie es un secreto que las proteínas son un nutriente fundamental para el cuerpo humano, pues se componen de diferentes aminoácidos esenciales (los aminoácidos esenciales no los puede producir el cuerpo, así que provienen de los alimentos). Dichos aminoácido, el cuerpo los necesita para el … Leer más
En el año de 1994, una joven escritora británica sufría depresión clínica y estaba pensando en suicidarse. Hoy en día es conocida por ser autora de una famosa saga de libros que ha vendido más de 500 millones de ejemplares en todo el mundo… ¿Cómo lo logró? ¿Cómo logró J.K. Rowling convertirse en millonaria escribiendo … Leer más
Presión arterial alta: ¿Qué alimentos se deben evitar? Las personas son más propensas a tener la presión arterial alta a medida que envejecen. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, que son grandes vasos por los que circula la sangre en el organismo, de acuerdo con … Leer más
Con el alto número de estafas telefónicas que se produce actualmente conviene estar muy atentos ante cualquier mensaje, web o llamada que resulten sospechosos. En relación a este último elemento de comunicación, las autoridades están avisando de un tipo de engaño relacionado con las llamadas perdidas: si ves un número que te parece extraño lo mejor es que … Leer más
La Filosofía se ha ocupado siempre de la reflexión sobre problemas que después la ciencia resuelve y aplica. En el contexto de la Antigua Grecia, Aristóteles (384 a. C.- 322 a. C.) afirmó que la función de la Filosofía «es la investigación de las causas y principios de las cosas». «El filósofo posee la totalidad … Leer más
Los colores tienen un efecto psicológico que trasmiten sensaciones que pueden beneficiar o perjudicar la personalidad de una persona, según sea la situación. Por lo general, muchas personas al momento de escoger una prenda de vestir se fijan si el color combina bien con el resto del atuendo. Sin embargo, la importancia de elegir una … Leer más
Ser uno mismo no es imponer a los demás tu forma de ser. Es, por encima de todo, trabajar en tu mejor versión, esa que te permite sentirte libre, realizado y feliz. “Ser uno mismo”. Nos insisten en este mensaje de manera constante, casi desde que venimos al mundo. Nos lo dicen nuestros padres, profesores, … Leer más